Pemeriksaan Kesihatan...

Balik dari wat penilaian kat DKFEM 1, lalu kat blok B.. tgk dorang tgh chck kesihatan.. teringin jugak. tapi sbb nama xder so, aku terus jer masuk opis.. sampai opis MAT kata "gi la chck kat sana.. dia bagi.." haha.. seperti biasa.. Kak ina la org yg paling xcited utk chck.. so, dia ajak aku.. & aku pun joint la... nka tau resultnya?? haa....


TEKANAN DARAH : 104/70

JANTUNG : 73

BMI : 22.1

FAT % : 29.5%


Overall.. sumer ok la.. cuma org tu kata tadi.. klu nk 'cantik' lagi.. berat kena turun sampai 53kg.. huhu & % lemak dalam badan tu pun kena kurangkan sampai 24% jer.. then baru org kata sihat la.. so, kiranya.. klu aku nk kurangkan berat badan, aku kena kurangkan lagi 4.2 kg.. huhu.. banyak tu.. ntah apa la jadiknya nnt klu aku turunkan banyak tu kan.. ermm...


So, masa niela nak gunakan apa yang B bagi tu kan.. :P

" B.. bila nk bawak g main bola kat Bangi tu lagi?? leh la saya rasmikan kasut nie kan... " x sabar nk guna nie.. hehe.. TQ B... Caaayang Awak!!!

Comments

mat kepoh proton said…
adoiii ita, badan kau dah mambeles lah, x payah la turun kan. aku hari hari tnngk ko, dulu aku minat dengan kau, tapi tu laa aku tngk ada org dah potong line "epol" jadi aku tngk ko dari jauh ajer la "mat kepoh proton"
March 30, 2009 at 4:36 PM
Eyta Wahab said…
pandai la ko.. dulu aku bulat2.. sapa yg suka?? EPULLL jer yg suka... so, aku pilih la dia.. huhu.. skang dia jaga aku baek punya.. tu yg jadi cenggini.. kan..kan..kan..
March 31, 2009 at 10:58 AM
Post a Comment

Popular posts from this blog

WhY???

hari nie.. emosi x berapa stabil.. kenapa?? hurmm.. kerana memang dh ditakdirkan begitu.. telah tertulis segalanya yg harus dilalui dlm hidup nie.. Cuma kita umatNYA perlu pandai menghadapi.. Insyaallah.. Berat mata memandang, berat lagi bahu yang memikul.. Cuma, segalanya skang terserah kepada kemampuan 'org' yg bkl memikul semuanya tu.. SANGGUP?? TAHAN? BOLEH? YAKIN? SABAR? atau TERPAKSA? atau REDHA?.. mmm semuanya memnag saling berkait antara satu sama lain.. hanya masa yang menentukan.. memang perit bila DIKHIANATI oleh org yang kita SANGAT PERCAYAI .. tambah menyakitkan jika orang tu adalah yg sgt kita SAYANGI.. yang akan sehidup semati dengan kita.. hurmmm.. sungguh berat.. X MAHU PISANG BERBUAH 2X... semoga JALAN yang akan dipilih.. adalah JALAN YG BENAR.. huhu.. jalan yang menuju kebahagiaan.. MASIH ADA MASA utk memikir & menimbang buruk baiknya.. TERSERAHLAH.. aku tetap mendoakan yg terbaik.. ** mengharungi hidup dlm keraguan adalah amat menyiksakan.. tambaha
Read more

Tahniah Eija & Ejan !!!

Image
Setelah menanti begitu lama.. dari pagi sampai la ke malam.. akhirnya penantian itu berakhir juga.. TAHNIAH buat korang berdua.. dah jadik mak & bapak dah... Semoga bertambah ceria dalam melayari rumahtangga.. Selamat Datang MUHAMMAD IZZUL ASRAF .. Semoga jadik anak yang berguna & mengembirakan hati ibu bapa... ^_^ NEW BORN BABY MUHAMMAD IZZUL ASRAF BIN MOHD FAIRUZAN ASRAF 21 DISEMBER 2010 3.09 kg Pusat Rawatan Islam Az-Zahrah Bangi...
Read more

it's normal..

Image
hahaha.. skang rasa cam risau tgk cermin.. muka dah makin bulat.. badan nak makin tembam.. perut nk nampak walaupun baru masuk 10 minggu .. ramai yang kata.. nie mesti baby besar nie.. hehe tapi aku kata.. x... nie kembar.. huhu.. just joking.. ^_^ tadi terjumpa benda nie.. saja try.. tengok.. haaa... normal maa... kepada ibu2 mengandung sama2.. hehe leh la menhilangkan bosan anda dengan melayari web nie.. http://www.babycenter.com/ . yang x ngandung pun bley gak masuk membaca kat sana.. banyak info bley dpat.. sambil membaca sambil menambah pengetahuan.. aku pun x abis servey sumer sbb terlalu banyak info kat sana.. ;)
Read more